荊楚網(wǎng)（湖北日報網(wǎng)）訊（通訊員 熊志芳）“一、二、三、四……手指慢慢張開，不要用力過猛……”近日，武昌區(qū)珞珈山街道武大工學部老年服務中心的活動室內(nèi)，一群高齡老人正跟著節(jié)拍認真練習手指舞，身旁身穿白大褂的醫(yī)護人員不時上前調(diào)整動作、叮囑要領。這場將康復訓練與新年籌備相結合的“醫(yī)養(yǎng)結合”特色活動，讓老人們在靈動的指尖舞動中強健體魄，重拾健康與自信。

活動現(xiàn)場。  通訊員供圖

來自武大工學部社區(qū)衛(wèi)生服務中心的醫(yī)護團隊穿梭于老人之間，耐心糾正動作、個性化調(diào)整訓練強度。參與老人年齡多在70至85歲之間，部分長者存在手指關節(jié)僵硬、活動受限等情況。社區(qū)醫(yī)生介紹：“手指舞看似簡單，其實是很好的康復手段。通過手腕的轉(zhuǎn)動和手指的抓握，可以刺激末梢神經(jīng)，促進血液循環(huán)。針對高齡老人，我們特別注重力度與角度的專業(yè)指導，避免運動損傷?！?/p>

這種“家門口的專業(yè)醫(yī)療陪伴”讓康復訓練更安全、更精準。醫(yī)生們根據(jù)每位老人的健康狀況，制定差異化方案，讓原本簡單的“手指游戲”轉(zhuǎn)變?yōu)橛嗅槍π缘摹敖】堤幏健薄?/p>

83歲的郭奶奶曾因雙手關節(jié)嚴重僵硬而信心不足。在醫(yī)生評估后，工作人員為她設計了循序漸進的計劃——從握拳放松到跟隨節(jié)拍擺動，郭奶奶堅持訓練一個月后，手指靈活性明顯改善。“醫(yī)生告訴我這是‘關節(jié)松動訓練’，是治病不是瞎玩！”她笑著說，“現(xiàn)在雖然動作慢、手指抖，但已經(jīng)進步很多了?！?/p>

隨著新年臨近，服務中心搭建起簡易舞臺，老人們正精心排練準備登臺展示。85歲的高奶奶排練間隙擦去汗珠，感慨道：“以前總覺得自己老了沒用了，現(xiàn)在居然也能上臺表演！就算只是社區(qū)小舞臺，也特別有存在感?！?/p>

武大工學部社區(qū)有關負責人表示，此次活動是“醫(yī)養(yǎng)結合”模式的一次創(chuàng)新實踐，未來將繼續(xù)深化與醫(yī)療機構的協(xié)作，拓展健康管理、康復訓練、心理支持等服務，同時搭建更多展示平臺，讓長者在安全、專業(yè)的照護下，享受健康、有尊嚴的晚年生活。